ACM incentiva a ginástica olímpica

Com exercícios que estimulam a flexibilidade, agilidade e equilíbrio, a aula de ginástica olímpica na ACM é uma ótima opção para meninos e meninas.  A partir dos três anos, os associados podem conhecer mais o esporte e fazer parte da equipe comandada pelas professoras Inês Alencar e Nazaré Pereira.   A turma de alunos de seis a 14 anos é uma das que se destacaram na atividade. Eles se reúnem todas as terças e quintas, das 14h às 14h45, no salão social da unidade, e além de proporcionar um momento de lazer, as aulas têm como objetivo trabalhar a coordenação motora e o desenvolvimento das crianças.   — Com a turma iniciante, passamos exercícios básicos para que eles possam conhecer o esporte e conseguir fazer as atividades com certa tranquilidade. Depois disso, quem for se destacando e evoluindo nos exercícios, passa a integrar as turmas mais avançadas — disse Inês. E as meninas da ginástica olímpica já representaram muito bem a ACM-Ilha em competições. “Nós participamos de algumas competições eventualmente. Algumas de nossas alunas dos níveis mais avançados já tiveram bons resultados, inclusive o de primeiro lugar”, afirmou Inês. Dedicada às aulas, Gabriela da Fonte, de oito anos, não vê a hora de avançar e consquistar os resultados nos exercícios mais difícies. “Comecei a praticar ginástica depois de ficar em casa fazendo piruetas, e por conta disso, minha mãe me inscreveu na aula. Eu gosto bastante e acho que combina muito comigo”, explicou.   Além das garotas, as turmas de Inês e Nazaré também contam com a presença dos meninos. “No início os exercícios são os mesmos das meninas, mas com a experiência, passamos atividades mais específicas para os meninos”, contaram as professoras.   A ACM disponibiliza aulas de ginástica olímpica para diversas faixas etárias, com níveis de aprendizado diferentes. Para saber os horários das atividades, acesse o site www.acmrio.org.br/ilha ou ligue para 3396-3044.